Yoga hat einen sehr positiven Einfluss auf zahlreiche Sportarten, das ist hinlänglich bekannt.
Hier verbinde ich meine frühere Leidenschaft des Kampfsports mit Yoga, um die Atmung, Beweglichkeit, Konzentrationsfähigkeit und das Bewusstsein im Hier und Jetzt zu schärfen.
Das Konzept ist auf ein Personal Yoga (Yoga@Home) ausgelegt, entweder online via Zoom oder persönlich an deinem Wohlfühlort.
Sprich mich bitte einfach an.
